SENDERISMO
Es una actividad bastante completa que puede ser practicado por
personas de cualquier edad, teniendo siempre presente la dificultad del
trazado, la experiencia personal previa y el estado presente de
acondicionamiento físico.
La organización de una serie de programas de senderismo (caminar al aire
libre) para fomentar el desarrollo físico activo de los adultos
mayores, proporcionan información práctica sobre cómo comportarse de
forma segura en el medio natural. 
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